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Quarta, 13 Fevereiro 2019 16:16

Dança Sênior, hábil promotora da qualidade de vida, grátis no CPP

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Professores participam da aula de Dança Sênior na Sede Central Professores participam da aula de Dança Sênior na Sede Central Foto: Leila Ofélia

Dança Sênior, uma atividade estimulante e socializante, própria para a terceira idade

 

Na sede central, muitos associados já participam desta atividade que favorece o amadurecimento saudável estimulando a motricidade, combatendo o sedentarismo, conquistando uma rotina ativa e feliz. A harmonia entre o ritmo e a melodia promove a sensação de bem estar e reflete em sua natureza, a alegria de viver.

 

Afasta a depressão, estimula a autoestima ao tornar o participante ativo e interativo. “Uma atividade descontraída, realizada com a pessoa sentada, que permite a participação de pessoas com limitações físicas e até mesmo cadeirantes”, explica a professora Janete Ono, que ministra as aulas.

 

Serviço

Aulas de Dança Sênior gratuitas

Quarta-feira - a partir das 13h30 - professora Janete Ono

Local: Salão de Festas da Sede Central do CPP

Av. Liberdade, 928 - próximo ao metrô São Joaquim

Telefone (11) 3340-0501 - com Terezinha Nunes