Segunda, 14 Junho 2021 16:08

Sede Central aposta em palestras e aulas de ioga pela TV CPP

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Atividades são gratuitas e estão disponíveis no canal do YouTube


Nesta terça-feira (15), a Sede Central realizará palestra e aula de ioga com a professora Edna Marina, com transmissão pela TV WEB do CPP, no canal do YouTube. O encontro será gratuito a partir das 10h30.

Os exercícios de respiração de ioga podem ser feitos tanto durante a prática, como em momentos independentes do dia, e podem ajudar a melhorar a capacidade respiratória durante os esportes.

Nem todo mundo tem paciência para simplesmente sentar e respirar por alguns minutos. Você também faz parte dessa turma?  Venha participar conosco!

Porque o ioga vai além de sentar e respirar. Uma série de técnicas de respiração faz parte da prática, atendendo a diferente finalidades.

Não perca tempo, venha participar!


15 (terça-feira), aula de Ioga com a professora Edna Marina, a partir das 10h30.

ANOTE A PROGRAMAÇÃO DAS ATIVIDADES DE DANÇA

Atenção: Estas aulas são transmitidas pela plataforma Zoom.

16 (quarta-feira), aula de Dança Circular com o professor Carlos Trajano, a partir das 14h.

22 (terça-feira), aula de Kenko Taissô com a professora Yoneko Yokoyama, a partir das 14h.

23 (quarta-feira), aula de Dança Sênior, com a professora Janete Ono, a partir das 14h.

30 (quarta-feira), aula de Dança Circular com o professor Carlos Trajano, a partir das 14h.

Os interessados devem acessar as aulas pela plataforma Zoom.

Informações: (11) 3340-0500

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